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Wie erreiche ich die Geschäftsstelle des TSV Berkheim

Geschäftsstelle des TSV Berkheim
Schulstraße 64
73734 Esslingen

Tel.: 0711 3456170

Fax: 0711 3450660
Kontakt per mail

Öffnungszeiten:

Dienstags,        15:30 - 18:00 Uhr
Donnerstags:    09:00 - 11:00 Uhr
und nach telefonischer Vereinbarung

Während der Schulferien ist die Geschäftsstelle geschlossen. 

Korni und Sophie machen Sport– Teil 3

Kraft- und Dehnübungen zum nachmachen.

Viel Spaß dabei!

 

Video: © TSV Berkheim

 

Korni und Sophie machen Sport– Teil 2

Kraft- und Dehnübungen zum nachmachen.

Viel Spaß dabei!

 

Video: © TSV Berkheim

 

Korni und Sophie machen Sport– Teil 1

Kraft- und Dehnübungen zum nachmachen.

Viel Spaß dabei!

 

Video: © TSV Berkheim

 

Korni macht (wieder) Sport

Heute Leichtathletiktraining

 

Video: © TSV Berkheim

 

Kinderturnstunde mit Ute und Korni – Teil 2

Viel Spaß beim Mitmachen!

 

Video: © TSV Berkheim

 

Kinderturnstunde mit Ute und Korni – Teil 1

Viel Spaß beim Mitmachen!

Seid gespannt, der 2. Teil folgt am kommenden Mittwoch

 

Video: © TSV Berkheim

 

Korni macht Sport Daumen hoch klein neuKorni macht Sport

Sicher konntet ihr euch in den letzten Wochen - dank Kornis regelmäßigen Trainingsübungen – fit halten.

Jetzt läuft der Sportbetrieb schrittweise wieder an und Korni übergibt das Zepter wieder an die Trainierteams.

Natürlich freut sich Korni, wenn ihr weiterhin die Übungen daheim absolviert.

Korni macht Sport - Ausfallschritt-Wechselsprünge

,,Korni macht Sport“ geht weiter, nun mit einer weiteren Übung für eine verbesserte Beinmuskulatut

Nach den Mointainclimbern stellt euch Korni heute die Ausfallschritt-Wechselsprünge vor.

Am besten 3x20 Wiederholungen (jeweils abwechselnd 10 pro Seite) empfiehlt Korni. Je nach Leistungsstand sind auch mehr Wiederholungen möglich.

Viel Spaß und gutes Gelingen wünscht euch unser Korni 💪

#TSVBerkheim #neverskiplegday #nopainnogain #KornimachtSport

 

Video: © TSV Berkheim

 

Korni macht Sport - Mountainclimber

Nach den Burpees zeigt Korni euch nun eine weitere seiner Lieblingsübungen.

Die Moubtainclimber verbessern eure Fitness und vor allem die Stützkraft. Unser Experte empfiehlt 3 Sätze à 45 Sekunden Belastung.

Viel Spaß und gutes Gelingen wünscht euch unser Korni 💪

#kornimachtsport #stayfit #TSVBerkheim #nopainnogain

 

Video: © TSV Berkheim