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Spielerisch fit bleiben
Die gemischte Gruppe für alle Sportbegeisterten ab 16 Jahren
Ziel
Nach Aufwärm -und Dehneinheiten steht der Spaß durch Ballspiele im Vordergrund (Volleyball, Badminton, uvm.). Neben dem Schwerpunkt Ballspiele sind auch Gymnastik und Kräftigungs-übungen Bestandteil des Trainingsprogramms. Das Training ist durchaus anspruchsvoll und fördert neben Koordination und Schnelligkeit auch reinen Muskelaufbau und Kondition.
Diese Breitensportgruppe ist der Leichtathletikabteilung angegliedert. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Für die Teilnehmer ist die Mitgliedschaft im TSV Berkheim erforderlich - für Einsteiger gibt es eine Schnuppermöglichkeit.
Wir freuen uns über Neuzugänge!
Zielgruppe
Gemischte Gruppe für Jugendliche, Frauen und Männer ab 16 Jahre, die Spaß an Bewegung und Ballspielen haben
Trainingszeiten
mittwochs 20.30 Uhr - 22.00 Uhr
Trainingsort
Sporthalle der Schillerschule in Berkheim
Übungsleiter
Robert Halbherr, German Schneider, Reinhold Brunner
