Jahresbericht 2022

Fit mit Spaß bietet Muskeltraining, Koordination von Körper und Geist, Fitness, Sportspiele, Dehnen und Spaß beim Durchführen.

Unsere Trainerin, Katrin Ratzel, ist Sport-Therapeutin und versteht es sehr gut die Übungsstunden interessant und individuell zu gestalten. Das Training wird begleitet von passender aktueller Musik. Katrin ist bei der Auswahl der Übungen sehr kreativ und spontan. Es gibt kein fixes Programm. Jede Stunde ist anders und damit das Training sehr abwechslungsreich und spaßig für uns. Wichtig: Sie kontrolliert bei allen die Durchführung der Übungen und gewährleistet somit den richtigen Trainingseffekt: „Durchhalten und weiter, weiter, weiter, wir verändern“ ist ihre Ansage. Das ist anstrengend, aber so soll es auch sein. Umso mehr freuen wir uns auf den anschließenden geselligen Teil im Berkheimer Hof.

2022:

Noch coronabedingt findet im ersten Quartal 2022 für uns kein Training im SportPavillon statt. Ab dem 12. April starten wir vorsichtig mit Walken und trainieren danach dienstags wieder regelmäßig in der Halle.

Während den Schulferien ist Walken im Berkheimer Wald angesagt.

Unser “Geburtstagsessen“ feiern wir am 19. Juli 2022 im Berkheimer Hof.

Am 23. Juli 2022 sind wir für Berkheim am Meisenfest tätig.

Unsere Jahresfeier ist am 13. Dezember 2022 mit Wichtelverlosen im Berkheimer Hof.

Das neue Jahr 2023 lässt uns wieder ohne Einschränkungen sporteln und wir genießen es sehr.

Fit mit Spaß bietet Bewegung und Spaß in ausgewogener Mischung.

gez. Wolfgang Genthner

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