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Wirbelsäulengymnastik - Reha

rib-starkerruecken

Wirbelsäulengymnastik - Reha-Sportgruppe Orthopädiekurs starker-ruecken

In diesen speziellen Reha-Sportgruppen werden neben den klassischen Übungen aus der Rückenschule und aus der Funktionsgymnastik der ganze Körper trainiert - denn schon lange weiß man, dass man "den Rücken" nicht isoliert betrachten, sondern als Teil eines Ganzen sehen sollte. So sind ein starker Rückenstrecker und Bauchmuskeln ebenso wichtig wie eine trainierte Gesäß- und Beinmuskulatur sowie eine gute allgemeine Dehnfähigkeit. Der Kurs eignet sich für alle, die leichte Rückenbeschwerden oder andere orthopädische Einschränkungen haben.  Die durchgeführten Übungen sollen helfen Fehlbelastungen und -haltungen auszugleichen.

Bitte beachten Sie bei der Anmeldung folgende Schritte:

  • Lassen Sie sich eine Ärztliche Rehasportverordnung beim Arzt ausstellen.
  • Reichen Sie die Verordnung bei der eigenen Krankenkasse zur Prüfung auf Kostenerstattung ein.
  • Lassen Sie sich zur Eingruppierung in die Reha Gruppe in unserer Geschäftsstelle beraten
 
Für Kurstermine und weitere Informationen wenden Sie sich bitte per e-mail an unsere Geschäftsstelle.

 

 

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