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Korni macht Sport -Wadensprenger

Weiter geht es mit Korni!

Heute zeigt er euch den Wadensprenger um euere Sprungkraft zu verbessern. Unser Experte Korni empfiehlt 3x20 Wiederholungen (jeweils 10 pro Bein).

Viel Spaß und gutes Gelingen wünscht euch unser Korni 💪

#TSVBerkheim #pushups #nopainnogain #KornimachtSport #jumphigher #redefineyourlimits

 

Video: © TSV Berkheim