Korni macht Sport - Unterarmliegestütz
Weiter geht es mit unserem Format: ,,Korni macht Sport“.
Nach den Ausfallschritten stellt euch Korni heute die Unterarmliegestütz vor. Korni empfiehlt 3 Sätze die jeweils 45 Sekunden lang gehen. Je nach Leistungsstand sind auch längere Sätze möglich.
Viel Spaß und gutes Gelingen wünscht euch unser Korni 💪
#TSVBerkheim #pushups #nopainnogain #KornimachtSport
Video: © TSV Berkheim